为加强法院干警应对突发事故的自救互救能力，全面提升广大干警的安全健康防护意识，科学预防心脑血管疾病，近日，辉南县人民法院开展“关爱生命 救在身边”急救健康科普讲座，邀请相关专业老师为干警们进行授课。

讲座中，根据当前心脑血管疾病多发且年轻化的趋势，主讲老师详细阐述了发病原因、发病症状等问题，并就治疗药物进行了分类，让大家能够在发现症状时不盲目用药。针对该类疾病应以预防为主，主讲老师从膳食、运动、生活习惯、辅助治疗等方面给出科学预防方案，并现场向干警演示心肺复苏术（CPR）以及缺血预适应训练，希望大家通过科学预防增强心血管功能、改善心肌代谢、减轻脑缺血损伤。主讲老师叮嘱大家心脑血管疾病并非不可避免，需要每个人都养成良好的生活习惯，合理膳食，保持心情愉悦，劳逸结合，让自己身体保持良好的状态，从而避免心脑血管疾病的发病。

通过此次讲座，法院干警掌握了更加科学且实用的急救健康知识和科学预防心脑血管疾病的办法，提高了应对紧急情况的能力，增强了自我保护意识和自救互救能力，为今后的工作生活积累了宝贵的健康经验。